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【减肥秘籍】健身减肥秘籍:7天居家速瘦法

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admin更新于2021-09-20 14:37:19

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类型:瑜伽

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 知多学习网健身锻炼减肥秘籍7天居家速瘦法视频讲座目录如下:

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资料领取&课前准备

Day 1 饮食调整,激发潜能.mp4

Day 2 继续缩胃,进入状态.mp4

Day 3 改变体质,全面激活.mp4

Day 4 净化肠道,提升肌力.mp4

Day 5 加强代谢,控制体重.mp4

Day 6 巩固成果,瘦身升级.mp4

Day 7 习惯养成 越吃越瘦.mp4

Day 8 讲透原理,享瘦一生.mp4

 
 
 

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