资源导航

【羽毛球训练】羽毛球系统训练专业视频教程

301次浏览

需要5点数下载(1点数=1元)

admin更新于2021-10-21 10:16:28

2.64 GB

类型:球术

Tags:

达奇学习网资源简介:

 部分教学内容:1)羽毛球运动的四大根基。2)学习正确的羽毛球与生活态度。3)羽毛球实战击球技巧学习;4)羽毛球正反手、双打技战术学习。本课程内容非常专业,适合有一定专业基础的运动员想快速提高羽毛球竞技水平的学习者。

(1-0) 前言.wmv

(1-1) 态度.wmv

(1-2) 握拍.wmv

(1-3) 站姿.wmv

(1-4) 移动.wmv

(1-5) 击球技巧.wmv

(2-1) 羽毛球与生活.wmv

(2-2) 教练的态度.wmv

(2-3) 选手的态度.wmv

(2-4) 训练的态度.wmv

(2-5) 练习时想些什么.wmv

(2-6) 如何控制全场.wmv

(3-1) 杀球.wmv

(3-2) 反手网球搓球.wmv

(3-3) 正手网前搓球.wmv

(3-4) 双打中后场反手平抽.wmv

(3-5) 双打半场平抽要点.wmv

(3-6) 网前扑球l.wmv

(3-7) 双打接杀防守.wmv

(3-8) 放网前球.wmv

(3-9) 正手低手位平抽.wmv

(4-1) 正手假动作网前勾对角.wmv

(4-10) 双打基本进攻站位.wmv

(4-11) 如何帮助前场.wmv

(4-12) 如何帮助后场.wmv

(4-2) 反手假动作网前勾对角.wmv

(4-3) 双打反手发网前小球.wmv

(4-4) 单打正手发网前小球.wmv

(4-5) 单打正手发后场高球.wmv

(4-6) 双打接发平射球.wmv

(4-7) 双打接发网前小球.wmv

(4-8) 单打接发后场高球.wmv

(4-9) 单打接发网前小球.wmv

 
 
 

更多精彩内容等着您,点击下面,立即下载,开始学习。

 

推荐:充值98元,开通终身VIP会员,就可以终身免费下载学习整站130986GB学习资源,非常超值!

点击网址进入首页查看更多学习资源www.daqi68.com,开通终身VIP会员请【点击咨询客服】

 

资料预览图:

本月排行

  1. 1【动感单车】动感单车详解教学资料

    15.2 GB

    302次浏览

    健身锻炼

  2. 2【健身运动】keep健身运动43套视频合集

    6.21 GB

    301次浏览

    健身锻炼

  3. 3【五子棋】五子棋从入门到精通

    1.59 GB

    301次浏览

    棋牌教程

  4. 4【古典舞】古典舞-成品舞蹈教学(群舞、独舞都有)

    31.1 GB

    301次浏览

    舞蹈教学

  5. 5【古典舞】古典舞-基本功教程

    2.41 GB

    301次浏览

    舞蹈教学

  6. 6【训练前提】健身私教:一切训练的前提

    3.15 GB

    301次浏览

    健身锻炼

用户评论

   

评论摘要(共 0 条,得分 0 分,平均 0 分)



用户名:

分 值:100分 85分 70分 55分 40分 25分 10分 1分

内 容:

通知管理员